III Triatló Indoor C.N. Terrassa

Com funciona

El Triatló Indoor és un esdeveniment únic i emocionant, molt diferent de la resta de proves del calendari. A diferència d'un triatló tradicional, la prova es desenvolupa en format classificatori, ja que els participants no poden començar tots alhora en una sortida única. En cada ronda, els participants hauran de completar un triatló en format supersprint, que combina natació, ciclisme i cursa a peu.

Les tandes classificatòries estaran formades per grups d'uns 20-25 participants, que competiran entre ells per obtenir el millor temps possible. Els 30 participants més ràpids avançaran a la gran final, on lluitaran per ser el primer que arribi a la meta. Es realitzarà una final A i una final B, per donar la possibilitat a més participants a realitzar un segon triatló. D'aquesta manera s'establiran les classificacions dels 30 més ràpids.

La distribució dels participants en les tandes classificatòries es farà mitjançant sorteig. No obstant això, es garantirà que els participants de l'última tanda classificatòria tinguin prou temps per descansar abans de la final (en cas que algun d'ells es classifiqui). Les tandes i els horaris de cada una s'informaran quan es tingui la llista definitiva d'inscrits.

Un cop tancades les inscripcions, es podrà saber el percentatge d'inscrits per a cada sexe. Aquesta proporció es respectarà a la final per assegurar una representació equilibrada d'ambdós sexes en totes les fases, fomentant així la igualtat i la diversitat en la competició.

L'edat mínima de participació és de 14 anys.

Natació Ciclisme Cursa a peu

Natació

El segment de natació es realitza en una piscina coberta de 50m. Els participants han de seguir un circuit marcat amb boies fins a completar una distància de 300m.

El circuit comença a la boia superior dreta. Es realitzarà una diagonal i dos voltes rectangulars, acabant a la boia inferior esquerra (seguir les fletxes vermelles, a continuació les blaves i finalment les verdes).

Transició 1

Es surt de la piscina per la part esquerra i s'accedeix a les bicicletes estàtiques que es troben al lateral de la mateixa piscina, a través de la moqueta blava.

Prèviament al començament de cada tanda els participants hauran preparat el material necessari per a la transició. Aquest, estarà situat al lateral de la bicicleta dins d'una caixa de plàstic.

Ciclisme

El tram de ciclisme s'inicia una vegada el participant comença a pedalar i s'acaba quan s'ha realitzat una distància de 5km. En tot moment hi haurà voluntaris revisant la distància recorreguda pels participants per garantir que tothom realitza la distància reglamentària.

Cada participant podrà regular la bicicleta estàtica abans de començar cada tanda per garantir que s'adapta a les seves necessitats.

Transició 2

Una vegada acabat el tram de ciclisme el participant realitza la transició al costat de la mateixa bicicleta estàtica, ja que té tot el seu material dins la capsa de plàstic.

Es surt del recinte de la piscina per iniciar el segment de cursa a peu.

Cursa a peu

La cursa a peu és l'única part que no es realitza dins el recinte de la piscina, per raons logístiques.

Aquesta part transcorre en un circuit que se situa dins les instal·lacions del club. La distància total a realitzar serà d'1.5km. El participant sortirà del recinte de la piscina i a través de l'enllaç accedirà a l'àrea del camp de futbol, on s'hauran de realitzar dues voltes al circuit marcat. Una vegada es finalitza la segona volta, es torna a passar per l'enllaç que porta a la meta situada a la plaça dura.

Tots els participants tindran un temps de tall de 30 minuts per realitzar el segment de natació i ciclisme. D'aquesta manera s'evita que cada tanda s'allargui massa en el temps i que tot l'esdeveniment s'allargui més del previst. Es tracta d'un temps de tall suficient per la gran majoria de participants.

L'escalfament és lliure, i es podrà realitzar en els dos carrils habilitats a la piscina de 50m. Tot i això, cada participant ha de ser conscient de l'horari d'inici de la seva tanda classificatòria.

Premis i obsequis

Tots els participants rebran una bossa amb obsequis en el moment de recollir el seu dorsal, amb productes dels nostres patrocinadors. Per altra banda, els tres primers classificats en categoria masculina i femenina seran reconeguts i rebran un premi.

Més informació

Uns dies abans de l'esdeveniment s'enviarà un correu electrònic a tots els participants amb tota la informació important i la distribució en les diferents tandes classificatòries.

Si tens qualsevol altre dubte, pots contactar amb nosaltres a través del correu indicat a la secció de "Contacte".